Dieta a maso? Patří maso na dietní jídelníček?

Dieta a maso? Patří maso na dietní jídelníček?

Dieta a maso? Patří maso na dietní jídelníček?

Existují nejrůznější rychlé redukční diety, které jsou založené někdy i na velmi podivném jídelníčku. Pokud se ale snažíte zhubnout dlouhodobě, měli byste dát přednost spíše kvalitně sestavené dietě a rozumnému dietnímu plánu. Co ale takové maso? Patří maso na dietní jídelníček? Pokračování článku